为什么湿气总是赶不走教你一个好方法,让湿 [复制链接]

生活中有很多人体内往往都有湿气，有很多人用了很多的方法祛湿，但结果却差强人意，这是因为没有找到根本原因，中医认为湿的根源来源于脾，脾虚往往是常年形成了。

当湿气在肠道，大便不成形，粘马桶；当湿气在关节，关节肿痛、僵硬、疼痛；当湿气在头部，头晕乏力、没精神；当湿气在皮肤，爱长痘，爱出油；当湿气在脾胃，舌苔厚、口气重，腹胀不消化；当湿气剧痰停在心，则会心慌、心悸、心律失常。中医说实症好泄，虚症难补。所以脾虚要经过长期的补益，通过健脾的一些利湿化浊的方法来调整。在这里给大家说一个小方法，

用苍术、厚朴、陈皮、甘草四味药，其中苍术燥湿健脾，厚朴行气化湿，陈皮理气燥湿化痰，甘草益气，调和中药。简单的四味，燥湿健脾，宽胸消胀，泄掉全身湿气。

提醒大家，中医用药需要辨证，如有需要请及时找专业医生咨询治疗调理。