北京专治白癜风医院哪家最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/1．青春期——当归、薏仁
青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不稳定。加上正处于学习压力大，生活不规律，就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。当归可调经止痛、补血活血。当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤。因此青春期可以用当归调理月经不调。青春期带下异常一般多由脾虚引起。常见带下色白或淡*，质黏稠，无臭气，且绵绵不绝，面色发白或萎*，利水消肿，渗湿，健脾，除痹，清热排脓。可选用薏苡仁、白术配伍山药、苍术、茯苓等一起水煎服用，或选用中成药参苓白术散。
2．产后——阿胶、益母草
血虚和血瘀是产后常见问题。阿胶为补血佳品，有补血，滋阴，润肺，止血的功效。产后亏血可用阿胶配以其他补气血的中药，如*参、红枣、龙眼肉使用。益母草是非常适合产后服用的中药，具有活血、祛淤、调经、消水的功效。可治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡等病症。
3．更年期——葛根、藏红花
目前，在30～40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。一旦今进入更年期就会出现乏力、心烦失眠、皮肤干燥、头发枯*、月经紊乱等。葛根中富含*酮类化合物，对雌激素有双重调节作用，具有美体、养颜、调节内分泌等功效。藏红花有“女性保护神”的美誉，对更年期综合征、月经不调、失眠、烦躁等有很好的疗效。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品，如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等，也可用葛根、藏红花等中药泡水喝，或将其加入食物中食用，既能减缓更年期症状，又有美容养颜之功。
