有的朋友常常感觉自己身体乏力，做什么都没劲，脸和头发上也总是出油，小肚子大，舌体胖大，舌边有齿痕，舌苔厚腻。这种情况是脾气不升和胃气不降导致，总之就是中焦，脾胃这团气机瘫痪。
这时候就需要用一些升降清浊的药物，让脾胃的功能重新运转起来。董医生给大家介绍一个小方子，只需要两味药帮你消除体内的痰饮积滞，恢复脾胃的气机。这两味药分别是苍竹和鸡矢藤。
苍竹味辛苦性温和，中医认为辛味能升能散，苦味能通能降，苍术就可以将阻塞在中焦的邪气，比如湿、痰、热、寒互结之邪，从上越之从中散之，从下降之，从而可以让气机通畅，脾胃得健。
鸡矢藤味甘酸但是性质平和，入脾、胃、肝、肺经，善于消食化积通肠道，是一味通腑降浊的良药。一旦肚子里有了积聚就可以用鸡矢藤把肠道里的积滞从上往下排出去，这两味药搭配，既能健脾祛湿，又能消积化滞，一补一通，一升一降，脾胃恢复正常，就能把痰湿积聚化掉。而身体困倦，皮肤油腻这些问题，肚子大，舌苔厚腻等问题也就随之解决了。
鸡矢藤虽然很好，但容易引发肠胃不适，因为它性质寒凉，会加重人类脾胃虚寒和胃寒的症状。如果你经常出现胃脘部冷痛、呕吐、口淡乏味、腹满食少、大便稀溏，或者伴有四肢浮肿、面色苍白等症状，说明你的脾胃严重虚寒。
中医针对各种原因引起的脾胃虚寒，针对性的辨证论治，治标去本，效果相对比较显著。如果您也有相关脾胃问题都可以在评论区问我，我来帮您辩证分析！
