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中医说枸杞泡水喝有什么好处用热水还是 [复制链接]

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枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用;红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为“

地骨皮

”,一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。

枸杞茶则具有治疗体质虚寒、

性冷感

健胃

、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、

贫血

、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、

抵抗力

差的人最好每天食用。

枸杞子滋补肝肾,益精明目。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。

食用枸杞或饮用三花枸杞茶,也不会有副作用。它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于三花枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。

配方:

山楂枸杞茶

由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2─3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性

肥胖症

的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

枸杞决明茶

由枸杞、

苍术

、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2─3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。除此之外,还有降脂益寿茶、

清宫仙药茶

还童茶

、宁红降脂茶、

消肥健身茶

、瑶山枸杞茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。

枸杞红枣茶

作法:1冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。2加入

冰糖

,煮至溶化即可。枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。2、

红枣

具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。

不适人群:

枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

绿茶

和枸杞子不宜搭配在一起冲泡:

因为绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞子中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

花茶的种类繁多,人们大多喜欢搭配在一起喝口感更好,有些花茶适合搭配一起,而有些花茶却不适宜。

枸杞子适合与菊花茶、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

枸杞泡水后很多营养还是没有泡出来,建议大家,泡完茶后可以食用。

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传承:发掘流落民间的医术妙方和流派人物,架构中医药传承发展体系,保护民间中医及民族中医药推广:普及和推广中医药基础知识,民众进一步认识中医,认同中医,享福于中医,将民族的发展为世界的创新:在传统中医药基础上,结合西医的先进设备和先进理念,不断学习和创新济世:弘扬祖国中医药文化,推动应用中医治未病,推动全民大健康事业快速发展

余浩:遇到治不了的病怎么办?小病从医,大病从死↓↓↓预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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