北京哪里有治白癜风的医院 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824幼儿园里面体验养生操、做中药香囊、认识中药材
“南国无霜霰,连年见物华。青林暗换叶,红蕊续开花。”
这首唐代诗人宋之问所创作的五言律诗《经梧州》中的诗句,是说:南国梧州,冬暖无霜,美华景物,经年可见。青翠树木,暗换老叶,红花开过,接着再开。
接下来,果雪儿给您汇报的,就是一所来自广西梧州的绿色幼儿园。
苍梧之野,三江总汇,三陈六士,英才辈出,梧州文化教育源远流长。这是当地卫生系统属下的一所绿色幼儿园,园所优雅,场地宽阔,30米的直跑道、绿意茵茵的种植园、孩子们恣意嬉戏的玩沙池和嬉水池……
就在近日,该幼儿园开展了系列幼儿中医启蒙健康体验活动。
活动一,体验养生操。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出,要“注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势”,尤其要“提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势;发现有八字脚、罗圈腿、驼背等骨骼发育异常的情况,应及时就医矫治。”
活动现场,小朋友体验了简便易操作的颈椎保健操,学习了正确的肢体动作,了解在日常生活和学习之中如何预防脊柱侧弯。
活动二,做中药香囊
“戴个香草袋,不怕五虫害”。香囊又名香袋、花囊,而中药香囊源自于“衣冠疗法”,常选择以苍术、山奈、白芷、菖蒲、藿香、佩兰、川芎、香附、薄荷、香橼、辛夷、艾叶、芩草、排草、甘松、冰片、苏合香、益智仁、高良姜、陈皮、零陵香、桑叶、金银花、黄芩等中药材作为内装材料,具有提神养神、吸汗、驱蚊、避害作用。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出,要“支持幼儿与同伴合作探究与分享交流,引导他们在交流中尝试整理、概括自己探究的成果,体验合作探究和发现的乐趣。”
活动现场,小朋友和老师们一起选药、打粉,一起装袋、封口。看,一只只芳香宜人的中药香囊就做好啦!小朋友感受着动手的快乐,享受着制作成功的喜悦。
活动三、认识中药材
小小的植物,也能治病。在中药材中,植物性药材占大多数,所以古代药学也被称作本草学。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出,要“经常带幼儿接触大自然,激发其好奇心与探究欲望。”
活动现场,小朋友接触到神奇的“防流感香囊”,听一听,看一看,闻一闻,摸一摸,问一问,了解其中的紫苏叶、肉桂、苍术、丁香、砂仁等中药材。
“国医养国娃,中医中国人。”
果雪儿坚定中医文化自信,坚持扎根中国大地办幼儿健康启蒙教育,以德树人,以医养人,以爱育人,以文化人,期待全国有更多幼儿园一起将中医文化健康启蒙教育融入学前教育之中,让小朋友对中医文化健康启蒙入眼(绘本)、入耳(讲中医故事、中医儿歌诵读)、入身(融入幼儿一日生活常规之中)、入脑(融幼儿健康与幼儿语言、幼儿社会、幼儿科学、幼儿艺术于一体)、入心(中医文化健康启蒙让幼儿拥有健康中国“芯”)。
原创作者:敦敏老师,果雪儿健康家庭亲子中医育儿项目团队成员。