新冠肺炎病毒又作妖,王琦院士教你这样预防 [复制链接]

年，长沙马王堆的出土文物中发现了一批香囊和香枕，里面的药物有茅香、桂皮、花椒、杜蘅、辛夷、佩兰等，说明在那个时候，香囊已经成为人们疗疾防病的重要手段。

香囊又名香袋，也叫香包。源自中医里的“衣冠疗法”，利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将药物佩戴在身上，让药物成分经过口鼻吸入、皮肤、经络吸收，从而起到阻挡毒虫污秽之物、防御疾病的功效。民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。

现代医学研究证实，香囊中的药物散发出来的芳香气味能够刺激鼻黏膜，使鼻黏膜上的抗体——分泌型免疫球蛋白A（SIgA）的含量提高，SIgA具有较强的杀死病毒的能力，小孩鼻黏膜上SIgA的含量较低，因此最适合佩挂。对流行性感冒、白喉、水痘等传染病均有一定的预防作用。小孩多将香囊佩带于胸前，而成人多系于腰间。

《黄帝内经》中《素问四气调神大论》说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”

译文：圣人不等病已经发生再去治疗，而是治疗在疾病发生之前，不等到乱事已经发生再去治理，而是治理在发生之前，如果疾病已经发生，然后再去治疗，乱子已经形成然后再去治理，那就如同渴了才去挖井，战乱发生了再去制造兵器，那不是太晚了吗？

长江日报曾发布过国医大师王琦院士开的预防药方，在此与大家分享。

王琦院士介绍，从中医观点来看，人体感染病毒，为疫毒趁机入侵而发病；而内在因素则是由于人体正气不足，也就是中医所说的“邪之所凑，其气必虚”。

王琦提醒市民：调神摄生、首贵静养，情绪平和减少恐慌和忧虑，饮食宜清淡，作息宜规律，适当进行体育锻炼，都有助于提升人体免疫力。

做好外在防护的同时，也要保护体内的正气。王琦针对本次肺炎疫情，调配以下内服、外用方，有芳香祛湿、清热解毒、辟秽驱邪的作用。

以下内服方可选其一，服用时间为1-2周即可，外用香囊可根据个人喜好佩戴。

内服方1

处方：芦根15g、银花10g、藿香10g、红景天15g、贯众15g、虎杖12g

功效：清热解毒，芳香辟秽，利湿避瘟

用法：煎水内服，一日2-3次

王琦提醒：藿香芳香化湿辟秽，银花、芦根有抗上呼吸道及肺部感染的功用，在非典时期曾得到广泛运用，虎杖、贯众有抗病毒作用。

内服方2

处方：金银花10g、芦根15g、白茅根15g、藿香10g、白芷6g、草果6g

功效：清热解毒，芳香化湿辟秽

用法：煎水服用，一日2-3次

王琦提醒：病毒“喜湿”，贯众、虎杖可祛湿，加强了抗病毒的作用，适合全身酸痛乏力者。

外用方

处方：藿香20g、制苍术20g、菖蒲15g、草果10g、艾叶10g、白芷12g、苏叶15g、贯众20g

功效：芳香化浊辟秽

用法：煎水室内熏蒸或研末制成香囊佩戴。

王琦提醒：吸入芳香之气有祛湿化浊，镇静安神之功效。

1.肠胃不好虚弱者，建议饭后半小时服用，经期不宜服用。

2.虚火旺盛者建议每服用2天停服1天。

3.孕期哺乳期禁用。

4.蚕豆病患者禁用。

5.正在服用中药治疗基础疾病者咨询医生后再使用，若时间精力有限，可直接煎水后代茶饮。

6.对茶包成分过敏者禁用。

1.此方仅为预防方，如已有发热、咳嗽、鼻塞等症状者，应及时就诊。

2.3岁以下儿童按成人量1/3服用，3-12岁儿童按成人量1/2服用，12岁以上儿童按成人量服用。

3.服用期间禁辛辣生冷。